美味しくおなかいっぱいな毎日をすごしたい私の簡単レシピ紹介


by teruteru1129
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お弁当0202

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本日のお弁当

・牛肉とエリンギの中華風炒め
・ほうれん草の塩昆布和え
・スクランブルエッグ(パセリ入り)

・ご飯(ごま塩) 
・味噌汁(大根と油揚げ)




ほうれん草はおひたしにしようと思っていたら
鰹節が切れていた!!
急遽・・塩昆布と和えてみた。
たぶん、お昼までには塩昆布のうま味が
ほうれん草にしみて良い感じになる・・はず?!

ほうれん草にはお醤油をほんの少したらしておいて
それから塩昆布と和えます。


赤が欲しいときに
「ケチャップ」を使うと効果的と
ある方に教えていただきました♪



毎日の献立
考えるのが一番苦労ですよね037.gif
我が家で作ってるメニューがほんのちょっとお役にたったらいいな~016.gif
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by teruteru1129 | 2009-02-02 08:00 | お弁当